Translate

Sunday, August 13, 2017

જીવદયાની સાથે માનવ્ દયા માટે એક અપીલ....

જૈન ધર્મ અને સમાજમાં જીવદયાનું અને સંઘ પ્રથાનું મહત્વ છે.
જૈનો માટે અહિંસા અને મોક્ષ મહત્વના છે.
દરેક જૈન મંદિરમાં અને તીર્થોમાં જીવદયાનું એક ખાતું રહે છે.
તેમાં દાન અને ફંડ માંગવામાં આવે છે.
આ ફંડ જૈનોની પાંજરાપોળોમાં, પશુ અને પ્રાણીઓના કલ્યાણ અને રાહતમાં જાય છે.
જીવદ યાનું આવું કાર્ય જૈનો જેવું કોઈએ કર્યું નથી.
જૈનસમાજ આ કાર્ય વર્ષો થી દેશભરમાં કરી રહ્યો છે.

આ સમાજ પાસે પેસા છે , ધન છે, શિક્ષણ છે ,સમ્પતિ અને સમૃદ્ધી છે.
આના સદુપયોગ માટે આવુજ એક મહત્વનું કાર્ય માનવદયાનું છે
અને માનવ્રરાહત ફંડ કાયમી ધોરણે ઉભું કરવાનું છે.
જૈનસમાજમાં સાધર્મિક ભક્તિનો પણ મહિમા છે.
આમાં જૈન સમાજ જરૂરતમંદ લોકોને ખાસ કરીને જૈનોને અનાજ ઈત્યાદી આપે છે.
કે જમાડે પણ છે પ્રસંગોપાત....
જૈન સંઘો ના સ્વામીવાત્સલ્ય જાણીતા છે.
જેનો ખર્ચો કોઈ એકાદબે વ્યક્તિ કે સમાજ ઉઠાવતl હોય છે.


મારી અપીલ આ સાધર્મિક ભક્તિથી આગળ વધીને જીવદયાની માફક તમામ ધર્મ
અને કોમના જરૂરતમંદ અને ગરીબો ને અનાજ આપવાની
અને ભોજન આપવાની વ્યવસ્થા ઉભી કરવlની છે.

જૈન સમાજ ધાર્મિક કે ભ ક્તિ રૂપે તેની પાસે આવતા પેસા નો ઉપયોગ
મહાવીર રોટી કે અરીહંત રોટીની પ્રથા ઉભી કરે તવી વિનંતી છે.
અlને જૈન રોટી પણ કહી શકાય.

દેરાસરોના અને જૈન તીર્થોના ફંડ માં જીવદયાના ફંડની સાથે
માનવ રાહતનું ફંડ પણ નિભાવવામાં આવે.
તેમાંથી ગરીબોને જરુરત મંદોને અનાજ અને
ભોજનની વ્યવસ્થા કાયમી ધોરણે કરવામાં આવે.
આ કાર્યમાં જૈન શ્રેષ્ઠીઓ તેમજ જૈન ઉધોગપતિઓ પણ તેમનો સાથ આપે તમામ રીતે...
દેશભરમાં પાંજરાપોળો ઉભી કરીને મૂંગા પશુઓનું કલ્યાણ કરનારજૈન સમાજ એકલો છે.
હવે માનવસેવાનું કાર્ય કરી ગરીબોને અનાજ અને ભોજન આપવાની વ્યવસ્થા
ઉભી કરવાનો સમય આવી ગયો છે .
જૈનોએ આ કાર્ય પણ ઉપાડી લેવું જોઈએ.
અહિંસા અને માનવસેવા જ પરમો ધર્મ છે.
જૈનો દેશમાં બે કરોડ થી પણ ઓછી સંખ્યામાં છે
પરંતુ દેશના દસ કરોડથી પણ વધુ ગરીબોને ભોજન કે અનાજ પૂરું પાડવા સમર્થ છે.









Sunday, March 5, 2017

જીવન- મૃત્યુ......

જીવન -મૃત્યુ....



જીવન સાથે મૃત્યુ ને
પણ લાવે જ છે...

મૃત્યુ એ શું છે?

શરીરનો નાશ એ જ મૃત્યુ ....

તમે તો જીવંત રહેવાના છો...
અદ્રશ્ય રીતે અને શુક્ષ્મ શરીર સાથે...

આસપાસ જ .....
.જ્યાં જીવતા હતા શરીર સાથે
અને જે લોકો આસપાસ હતા
કદાચ તેમની આસપાસ અને
ત્યાજ આત્મl સમય વિતાવે છે....

અથવા જવાની ઈચ્છા હોય ત્યાં.....

ગરુડ પુરણ કે બીજા પૂરlણો માં જે વાતો છે મૃત્યુ પછીની
તે હાલે ઘણી પરિવર્તિત થઇ છે...

સમય પરિવર્તિત થતા ઘણું બદલાય છે
આ દુનિયામાં તેમ અદ્રશ્ય દુનિયાની ગતિવિધિ
પણ બદલાય છે....

આપણને લેવા યમદૂત નહિ પણ આપણl મૃત્યુ પામેલા
સ્વજનો સંબંધીઓ આવે છે....

કદાચ યમરાજ હવે નિવૃત્તિ લીધી છે
અને સ્વર્ગમાં અlરlમ ફરમાવે છે
અથવા નવો જન્મ લીધો હશે.
આ સ્વજનો મૃત્યુ પછીના જીવનમાં સેટ થવા મદદ કરે છે આત્માને...
અને સુક્ષ્મ શરીર સાથેના આત્માને..

વરસોના વરસો આત્મl તેના સુક્ષ્મ શરીર સાથે રહી શકે છે
જેની કોઈ સીમા નથી
પછી ઈચ્છે ત્યારે નવો જન્મ ધારણ કરે છે
એટલેકે નવું શરીર મેળવે છે...

છેક ૧૯૬૮મl દેહ છોડી દીધો હતો એવા એક મહાત્મા
જે ઘણા શક્તિશાળી આત્મl છે
તે આજે પણ આત્મl તરીકે અનુભૂતિ ઘણાને આપે છે.
તેના શિષ્યો તેને અવ્યક્ત બાબા પણ કહે છે..

જીવન મરણ ના આ ચક ને સ્વીકારી લેવું વિશેષ યોગ્ય છે
અમથી છુટવાની પણ શી જરૂર છે ?

આમlજ આનંદ લોં...મોક્ષ કે સ્વર્ગ બધુજ આ ધરતી પર છે..
આત્મl લાંબા સમય સુધી શરીર છોડ્યા પછી તેના સુક્ષ્મ શરીર
સાથે અહીજ રહે છે...

તેના ઘરમા કે પ્રિય સ્થાનોએ અને
સ્વજનો આસપાસ કે ઈચ્છિત વ્યક્તિઓ સાથે....

દુનિયાના ઘણl દેશો સ્વર્ગ અને મોક્ષ જેવા સુંદર છે.
અlપણે પણ આપણl દેશને મહેનતથી જ એવો કરી શકીએ...

ખાલી પ્રવચનો અને સ્વપ્નોથી નહિ....
.. . કે નેગેટીવ પ્રવૃતિઓથી તો નહિજ .....

Wednesday, February 8, 2017

બોસ.....

બોસ .....


બોસ નામનું પ્રાણી  બહુ વિચિત્ર હોય છે. એનો ભાગ્યેજ ભરોસો કરાય .

ઘણા આ બોસ બાબતે બહુ નસીબદાર હોય છે.
  જયારે ઘણl કમનસીબ    હોય છે જેમને ભાગ્યેજ આ બોસ નામના માણસ કે  બહેન સાથે  બને છે.

આજકાલ મહિલા બોસોની સંખ્યા વધી રહી છે.
એ રસપ્રદ છે કે પુરુષો મહિલા બોસને બહુ પસંદ નથી  જો કે   ઘણા કરે છે.
જયારે સ્ત્રીઓ તો પુરુષ બોસને જ વિશેષ પસંદ કરે છે.

બોસ હંમેશા કોન્શિયસ રહે છે કે તે બોસ છે. અને તેણે   નીચે ના ને કંટ્રૉલ કરવાના છે.

બોસને તે બોસ છે તેમ સતત પ્રતીત થવું જોઈએ.
અને તેને તમારે પણ સતત પ્રતીતિ કરાવવી જ રહી કે તે તમારો બોસ છે
 અને તેને તમે બોસ તરીકે જ જુઓ છો.
 જો તેને લાગે કે  તમે તેને ગણતા નથી કે તેના  પ્રભાવ  નથી તો તે સહન  નથી કરી શકતા
 અને તમને  તેની નારાજગીનો સામનો કરવો પડી શકે છે.


સરકારી બોસ , ખાનગી કંપનીના બોસ માં બહુ ફેર પડે છે.
નાની પેઢી અને મોટી કંપની કે નાની દુકાનનો  ફેર પડે છે.

કામનો પણ ફેર પડે છે.

બોસ કોને કહેશો? નોકરીનો બોસ તો છે જ. તમે પણ કોઈના બોસ થઇ  જાઓ છો કે હશો...

કે કોઈ તમારો બોસ થાય છે।

પતિ પણ બોસનું પાત્ર   ભજવતો હોય છે। તો ઘણીવાર  પત્ની બોસ જેવી હોય છે.
ઘણીવાર  માતાપિતા બોસ જેવા બાળકો માટે હોય છે તેવું બાળકોને લાગે  છે.
તો સાસુ પણ ઘણીવાર વહુ માટે બોસ જેવી હોય છે.

આમ બોસ નું પાત્ર ઘરમાં પણ કોઈને કોઈ સ્વરૂપે હોય છે.

યુરોપમાં મહિલાઓની ફરિયાદ છે કે બોસ નોકરીમાં શોષણ કરે છે.
 બ્રિટન અને ફ્રાન્સમાં ખાસ। અમેરિકામાં પણ બોસ ગમતી મહિલાને કામમl  ફાયદો કરી આપે છે।
 નોકરી પ્રમોશન કે અન્ય કામની બાબતોમાં ફાયદાઓ  મહિલાઓને જાતીય ઢોરને અપાય છે
તેવા આક્ષેપો થયા કરે છે.
નોકરી કરતી મહિલાઓના શોષણની ફરિયાદો ભારતમાં અને એશિયાના દેશોમાં પણ વ્યાપક છે.
નોકરીમાં સ્ત્રીની લાચારીનો ફાયદો ઉઠાવાય છે.

ખાસ કરીને ફિલ્મ,ટીવી કે રાજકારણમાં સ્ત્રીઓ એ  અlગળ વધવા પુરુષનો સાથ્  લેવો  પડે છે
 અને શોષણ સ્વીકારવું પડે છે.
 હવે તો સ્ત્રીઓ જડપથી આગળ વધવા કોઈપણ માર્ગ લેવા તૈયાર થઇ  જાય છે.

કેટલીકવાર સ્ત્રીઓ ખોટી ફરિયાદ કરતી પણ જોવા મળે છે. તે પણ નવું નથી।
કારણ કાયદા પણ સ્ત્રીઓના સન્માનની સુરક્ષા માટે ઘણા થયા છે જેનો ફાયદો  પણ ઉઠવાય છે.

બોસ નો સ્વભાવ એવો હોય છે કે તેને પોતાના હાથ નીચેની વ્યક્તિ વધુ હોશિયાર હોય કે સ્માટ
 હોય  તે ખુંચે છે.
એટલે જ કહેવાય છે કે યસ સર કહેનારા જ ફાવે છે.


 બોસ્સ ઇસ ઓલ્વાય્સ right કહેનારા જ ફાવે છે.

બોસ નો અહં  રહેવો જોઈએ. બોસને રાત કહે તો રાત અને દિવસ કહે તો દિવસ।

કહેવાય છે કે સતા અગળ શાણપણ નકામું હોય...

Wednesday, January 25, 2017

આરોગ્ય ...હેલ્થ tips....

આરોગ્ય માટે પાણી બહુજ જરૂરી છે…પાણી માત્ર પીણું નહિ પણ ખોરાક પણ છે.

દિવસમાં ૬ થી   ૮ ગ્લાસ પાણી અવશ્ય પીઓ.

સ્વછ પાણી અથવા ઉકાળેલું  પાણી પીવાનો અlગ્રહ રાખો.

સવારના ૧ ગ્લાસ પાણી બ્રશ કર્યા  પૂર્વે    પી વું     તે પછી  સાંજના ને રાતના  પાણીની  ઓછી માત્રl કરવી.



૨…...મીઠી વસ્તુ ખાધા પછી  પાણી ન પીવું જોઈએ. શરદી અને ખસી કફ કરતા છે.


૩….તે જ રીતે ફ્રુટ ઉપર પણ પાણી ન પીવો. કફ કરતા છે શરદી કરશે.


૪  આઈસ્ક્રીમ ઉપર પાણી પી ઓ તો શરદી નહિ થાય.

૫...દવા ઠંડા પાણી સાથે નલેવી.

૬...બને ત્યાં સુધી ફ્રીજનું પાણી ન પીઓ.

...૭.. નવશેકા પાણી સાથેજ દવા લો.

૮….સવારના ઉઠીને બ્રશ કે મોઢું સાફ કાર્ય પુર્વે જ  નવશેકા પાણી પીવાનો નિયમ બનાવો.

.૯...સ્વસ્થ અને આરોગ્ય માટે શ્રેષ્ઠ છે. એક ગ્લાસ અવશ્ય  પાણી  પી ઓ.
...

૧૦….બને તો ૧ થી  ૨ કે  ૩  ગ્લાસ સુધી પણ પી શકો.

૧૧...દlજી જાઓ તો રસોડામાં સો પ્રથમ ઠંડા પાણી હાથ કે દlજ્યા પર લગાવો દવાનું કામ કરશે.

૧૨...વાગ્યા પર કે લોહી નીકળતું હોય તો તરત પાણી નીચે હાથ કે જે તે ભાગ ઈજાગ્રસ્ત મૂકી ડો…

પાણી એ શ્રેષ્થ દવાનું કામ કરી શકે છે..

તમને તેનો ઉપયોગ ક્યાં કરવો અને કેવી રીતે કરવો તે ની જાણ  હોવી જોઈએ..


પ્રાચીન સમયમાં દવાઓ કે  વિજ્ઞાન નો વિકાસ નહોતો થયો ત્યારથી
પાણી માનવ જાત માટે અસરકારક  અને ઉપયોગી સાબિત થયું છે.

દવાનું કામ પણ આ પાણી કરે છે.

બસ પાણી સ્વચ્છ અને શુદ્ધ હોવું જરૂરી છે.
ઉકાળેલું પાણી વિશેષ વાપ રવા યોગ્ય છે જે ગુણકારી છે.


તાવમાં પણ પાણી   સહેજ નવશેકું કે ગરમ પીવું ફાયદાકારક છે.




આંખ   

અંlખ   ની સંભાળ રાખો…..એ કીમતી  છે તમારા જીવન માટે ...જીવનની મજા નથી આંખ વગર….

1….અંlખ માં સવારે ઉઠીને સ્વસ્છ  અને  ઠંડુ પાણીની છાલક મlરીને ધુઓ…

 

૨ …...બીજો અસરકારક ઉપાય  આંખની સંભાળ અને જાળવણી માટેનો છે   ત્રિફળા ચૂર્ણનું પાણી બનાવીને આંખમાં છાટવું….

૩,,કાચ કે તાંબાના પlત્રમાં   સ્વચ્છ પાણી રાત્રે ત્રિફળા ચૂર્ણ નાંખીને પલાડવું  
અને સવારના ગાળીને તેનાથી આંખને ધોવી અને છટકવ આંખ  પ ર કરવો…

દાંત…

દાંત ની સંભાળ બાળપણથી જ રાખો નહીતર પસ્તાશો.

દાત બરોબર સ્વચ્છ કરો સારો બ્રશ અને પેસ્ટ વાપરવાનો આગ્રહ રાખો.

રોજ રાત્રે પણ બ્રશ કરો કે મીઠાના પાણીના કોગળા કરો .

સવાર  સાંજ બને સમય આ ક્રમ રાખો તો સારું છે.

દાંત ખોતરવાની આદતો  બદલો અને તેને બદલે બ્રશ થી જ સાફ કરો .

દાત માટે તલ ખાવા બહુ ઉપયોગી છે.

દાંત દુઃખતો હોય તો તલનું તેલ દાંત અને પેઢા પર ચોપડો રાત્રે આરામ મળશે.
અને દાંત મજબુત બનશે.



સૂર્ય સ્નાન


સૂર્ય સ્નાન એ મફતમાં મળતું વિટામીન ડી છે.

રોજ સવારે ૯ વાગ્યા પૂર્વે  ૧૦ મિનીટ થી અડધો કલાક સૂર્ય સામે બેસીને

સૂર્યનો તડકો માણો .
બહુ ફાયદો કરશે.

એ યાદ રહે કે આંખને સૂર્ય પ્રકાશની જરૂર નથી એટલે અંlખ સીધી સૂર્ય પ્રકાશ ઉપર
ન મુકશો.

શિયાળા નો સુર્યપ્રકાશ અવશ્ય લોં .
ઉનાળામાં સમય ઓછો અને વહેલી સવાર નો રાખો .
૫ કે દસ મિનીટ પુરતી છે.













Monday, January 16, 2017

સમયનું l time નું મેનેજમેન્ટ

સમયનું /ટાઇમનું મેનેજ્મેન્ટ……


જીંદગીમાં સમય નું મહત્વ મોટું છે .
તમે સ્વીકારો કે ન સ્વીકારો પણ સમયને
અlપણે સો અlધીન છીએ.
સમય વગર કઈ શક્ય નથી.
સમયને ઓળખો સુખી થશો.
સમયને જlણો તો  સફળ થશો.

સફળ થવા સમયની રાહ જુઓ.
સમય બ્ધા દુખોની દવા છે.

એવર ગ્રીન રહેવા તમારું ટાઇમ ટેબલ બનાવો.
સમય ને મેનેજ કરો.

ટાઇમ મેનેજમેન્ટ વગર આ શક્ય નથી.


તમારા જીવનને દસ વરસ કે પાંચ વરસ ના તબક્કામાં
 વહેચો અને પ્લાનિંગ કરો..


ક્યારે તમારે શિક્ષણ લેવું અને ક્યારે ગૃહસંસાર નું સંચાલન કરવું
ક્યારે તમારો શોખ કેળવવો અને ક્યારે તમારે  કોઈ  મહત્વના
કાર્ય કે તમારા ધ્યેય પાછળ લાગવું.


આ બધી બાબતો  નું આયોજન જીવનમાં થાય તે જરૂરી છે.
તેના માટે સમયનું આયોજન જરૂરી છે.




દુનિયા ઘણી આગળ વધી ગઈ છે મનુષ્ય ઘણી પ્રગતી કરી છે,
વિકાસ કર્યો છે.

પરંતુ એક વાત દીવા જેવી સ્પષ્ટ અને સત્ય છે કે દિવસના
૨૪  કલાકમાં હજુ સુધી કોઈ વધારો નથી થયો..

વરસના ૧૨ માસ કે મહિનાના દિવસોમાં કોઈ ફેરફાર નથી થયો .
યુગોથી અને વરસોથી અl સમય એનો એજ રહ્યો છે.
અને હજુ કોઈ વધારો કે વિકાસ સમયના માપમાં મળ્યો નથી  આપણને ....

અલબત્ત દરેક સેકન્ડ વીતી જાય પછી નવી નથી આવતી.
દરેક પળ  વીતી જiય પછી બીજી વાર નથી બનતી.

સમય સતત પરિવર્તનશીલ છે .
સદીઓથી સમય સતત ગતિશીલ રહ્યો છે.

સમય સતત બદલાય છે પરિવર્તિત થાય છે
પણ સમયનો માપ એકજ છે.
તેમાં કોઈ વધારો નથી.
દીવસના કલાકો કે વરસના દિવસોમાં કોઈ વધારો
યુગો પછી પણ નથી થયો..


તમારે જે કઈ કરવાનું છે જે કઈ  શીખવાનું છે તે
અlજ માપના સમયમાં શીખી લેવાનું છે કે કરી લેવાનું છે.

એટલે જ કહે છે કે સમય કોઈનો  થયો નથી અને થશે નહિ
સમય ઓછો છે અને કામો ઘણા છે




માટે કરી લો જે કાલે કરવાનું
છે તે આજે જ…..




કાલ કોણે દીથી છે ??


દુઃખનું ઓસડ  દહાડા  પણ એ રીતે જ એ જ અર્થમાં કહેવાયું છે.


હાથમાંથી પાણી જેમ સરકી  જાય છે  કે રેત જેમ મુઠ્ઠી માંથી સરકી જાય છે
તેમજ મનુષ્યના જીવનમાંથી  સમય સરકી જાય છે..


સમયને કોઈ અlજ સુધી પકડી શક્યું નથી
કે સમયને કોઈ રોકી શક્યું પણ નથી…

સમય કોઈનો નથી કે નથી કોઈને ગાંઠતો …
સમયનું કોઈ બોસ નથી કે સમય કોઈનો તાબેદાર પણ નથી….


સમયને રોકી શકો કે તમારા તાબામાં રાખી શકો તો

તમે જીદગીજ
માત્ર નહિ દુનિયા જીતી ગયા તેમ સમજો…



આવો અl સમય સુખ દુઃખનો સાથી છે..
સાક્ષી પણ છે..
અlપણે કહીએ છીએ કે સમય ખરાબ છે
એટલે નિષ્ફળતા મળે છે કે સફળતા મળતી નથી..
સમય ખરાબ છે એટલે દુખ છે સમય વીતી જશે અl પણ…


અરે અlનો સિતારો બુલંદી  પર છે..બસ અl નો સમય ચાલે છે ..
જો બધેજ તેની જીત છે..બોલબાલા છે…

પેસl કીર્તિ સતા બધુજ એમના હસ્તક આવી ગયું છે..
કારણ તેમનો સમય છે…

સમયના ખેલ છે ..

સુખ પણ તેને આભારી અને દુખ પણ સમયને આધીન …